星光不负赶路人，时光不负有心人

经过无数个日夜的奋斗

相信每一位普院考研人都已经做好了

充足的准备

考研初试将近，这份温馨小贴士送给各位考研人

祝所有考生此战必胜！

现将考试有关注意事项提醒如下：

一、掌握好考试时间

二、提前熟悉考点环境

请在考前一天，按照考点要求前往考场，了解考点环境，熟悉考点入场安检流程、规范以及考场规则等相关事项，检查携带物品是否合规，确保能够顺利入场。提前规划好出行路线和出行时间，考试当天建议至少提前1小时到达考点，为入场安检留足时间，避免因天气、交通等原因耽误考试。

三、考试准备提醒

1.提前打印准考证
考生可凭网报用户名和密码登录“中国研究生招生信息网”自行下载打印《准考证》，《准考证》使用A4幅面白纸打印，正、反两面在使用期间不得涂改或书写。请认真阅读《准考证》上印制的省级教育招生考试机构、报考点、招生单位有关说明及考试须知。
2.提前打印《考生承诺书》
考生请下载《考生承诺书》并打印签字，于首场考试时交予监考员。
3.提前查询考场座位号
请考生关注“云南省招考频道”官网（https://www.ynzs.cn）及微信公众号“云南省招生考试院”，2023年12月20日起可通过上述渠道查询本人考场、座位等考场安排信息。请认真阅读《考场安排信息查询流程》。

四、检查所需证件及随身携带物品

1.考生凭《准考证》（纸质）、有效身份证原件、《考生承诺书》进入考点、考场。

2.考生可携带2B铅笔、黑色钢笔、黑色碳素笔或签字笔、小刀（拆信封）、胶水/胶棒（交卷后封信封）、直尺、圆规、三角板、无封套橡皮、透明文具袋，招生单位在准考证招生单位说明中注明的可携带文具等必需的考试用品，其他物品不准带入考场。

3.化学（农）（科目代码315）可使用具有对数及幂指数计算功能的科学计算器（不得使用带字典存储和编程功能的科学计算器），其他统考科目考试中不允许使用计算器。自命题科目是否可带计算器由各招生单位在准考证“招生单位说明栏”内注明；如未注明，即为不可使用。

4.本次考试考生入场实行“智能安检门+人工安检”的“双安检”模式，考生须在开考前至少提前1小时到达考点，留足进入考点通过安检门、考场人工安检时间。建议考生在考试当天不要携带手机、智能手表、手环、含金属物的背包、钥匙、磁卡（餐卡、房卡、公交卡、银行卡等）、打火机、眼镜盒以及金属饰品（如金属发卡、手镯、戒指、项链、腰链、脚链等）。穿戴含金属装饰品的衣服、鞋帽等，可能影响安检门正常通过，建议考生穿着合适的衣服参加考试，避免影响正常入场考试。如确有携带，应服从考点统一管理，交指定地点集中存放，考试结束后方可取回。开考15分钟后，考生不得进入考场参加当科考试。

五、遵守考场规定
1.考生须严格遵守考场规则。应主动接受身份验证核查、安全检查和随身物品检查等，进入考场后对号入座，入座后将《准考证》、有效居民身份证放在桌面左上角，以便核验。不得将手机带入考点（考试封闭管理区域）。
2.考生应按规定在指定位置准确清楚填（涂）姓名、考生编号等信息，并按要求在答题卡（纸）指定位置粘贴条形码．凡因漏填（涂)、错填（涂）或字迹不清以及漏贴条形码而影响评卷结果的，责任由考生自负。考生应在答题卡（纸）规定的区域内按题号顺序答题,写在草稿纸或者规定区域以外的答案一律无效。
3.开考信号发出后，考生方可开始答题。考生在考场内须保持安静，不准吸烟，不准喧哗，不准交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号，不准夹带、旁窥、抄袭或有意让他人抄袭，不准传抄试题、答案或交换试卷、答题卡，不准将试卷、答卷、答题卡、草稿纸故意损毁或带出考场。考试结束信号发出后，考生应当立即停笔并停止答题。全国统考科目的试卷和答题卡放在桌上，由监考员逐一收取。自命题科目，由考生将试卷、答题卡、答题纸（或答卷）装入原试卷袋内并密封签字。经监考员逐个核查无误后，方可逐一离开考场。原则上不允许提前交卷，如因特殊情况确需提前交卷的，交卷时间不得早于每科考试结束前30分钟，出场后不得重返考场，应服从考点工作人员统一管理，在考点指定区域休息。
4. 全国统考科目试卷由监考员统一拆封和发放，答卷（卡）由监考员统一回收。招生单位自命题科目，由考生本人拆封试题袋和密封试题袋，答题纸由考点统一发放；考试结束后，考生应将试题卷和答题纸装入原试卷袋内并密封签字，经监考员逐个核查无误后，考生方可离开考场。

六、保证良好睡眠

1.夜晚
（1）为保证第二天拥有良好状态，建议到晚上23:30之前必须进行休息，次日7:00起床为佳。
（2）1.5小时睡眠准则：晚上尽量睡1.5小时的倍数，会在保障睡眠质量的前提下，更容易醒过来且精神好不容易犯困。
（3）规律作息，养成生物钟。找到自己最适合的作息规律，坚持养成习惯。
2.午间
（1）从科学的角度，午睡时长在15-30分钟为宜。
（2）建议在午饭后活动半小时再入睡较好。
（3）趴着睡容易引起脑部缺血，应避免直接将头枕在手背上，午睡时尽量使头部高于身体曲线。

七、饮食注意要点

1.早餐：早餐宜吃容易消化的温热、柔软食物，如牛奶、豆浆、面条、馄饨、粥等。不宜进食油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物，否则易导致消化不良。
2.午餐：吃七八成饱为宜。过饱时身体专注于消化食物，大脑血液循环相对减弱，不利于冷静用脑。
3.晚餐：不建议吃太多肉类，吃适量的肉类或用豆制品替代肉类是不错的选择，有助于平静入睡。
4.保持饮食常态化，不要突然变卦，会导致身体不适应，影响效率。

八、诚信考试提醒

依据《中华人民共和国刑法修正案（九)》，“在法律规定的国家考试中，组织作弊的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金;情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金,”
“为他人实施前款犯罪提供作弊器材或者其他帮助的，依照前款的规定处罚.”“为实施考试作弊行为，向他人非法出售或者提供第一款规定的考试的试题、答案的，依照第一款的规定处罚。”
“代替他人或者让他人代替自己参加第一款规定的考试的，处拘役或者管制，并处或者单处罚金。”
《最高人民法院、最高人民检安院关干办理组织者试作弊等刑事案件适用法律若干问题的解释》已于2019年9月4日起施行，《解释》明确规定，在研究生招生考试中组织作弊等情形，均应认定为“情节严重”。